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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido

Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	4.6 g	4.6%
La energía (calorías)	467 kcal
Energía (julios)	1954 kJ
Proteína	6.1 g	6.1%
lípido total (grasa)	18.8 g	18.8%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.9 g	68.9%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	102 mg	0.10%
Potasio, K	111 mg	0.11%
Sodio, Na	351 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
El manganeso, Mn	0.17 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.066 mg
Riboflavina	0.071 mg

Nutrientes en Las cookies, mantequilla, preparados comercialmente, no enriquecido